Día Mundial del Cáncer de Piel y Melanoma 2021

Más del 90% de los cánceres de la piel se podrían evitar con fotoprotección, revisiones y autoexploración.

¿Qué es el cáncer de piel y melanoma?

Los melanomas son los cánceres que se desarrollan en la capa más externa de la piel y la exposición prolongada al sol es uno de los principales factores de riesgo.

El cáncer de piel no melanoma hace referencia a todos los tipos de cáncer que se producen en la piel y no son melanomas, es decir, aquellos que se originan en las capas interiores de la piel.

Carcinomas de células basales

Aparecen en un área que adquiere un color rojizo, en zonas cerosas, brillantes o translúcidas al relieve que pueden sangrar.

Carcinomas de células escamosas

Forma de protuberancias crecientes (a menudo en superficies ásperas) o planas con manchas rojizas que van creciendo.

Sarcoma de Kaposi

Se forman lesiones malignas en la piel y otros órganos. Suele comenzar con una pequeña área adquiriendo un color morado.

Micosis fungoide

Comienza con una erupción (suele ser en los glúteos, caderas o inferior del abdomen) que puede parecer una irritación de la piel.

Sarcomas de la piel

Se manifiestan como grandes masas debajo de la piel.

Tumores de células de Merkel

Suelen presentarse como nódulos de color rojo púrpura o de úlceras en la cara, brazos o piernas.

Melanoma

Es el cáncer de piel más agresivo, se desarrolla en la epidermis, la capa exterior de la piel.

¿Realmente cuidas tu piel?

Respondiendo a este cuestionario te ofrecemos información sobre qué debes hacer para cuidar mejor tu piel. Solo son diez preguntas. Es muy fácil, rápido y te llevará menos de dos minutos.

1. ¿Cuándo te expones al sol, utilizas crema solar?

  • a. Sí.
  • b. No.
  • c. No es necesario.

Es importante usar crema solar cuando te expones al sol para protegerte. Los rayos ultravioletas que provienen del sol son necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, pero es necesario utilizar crema solar ya que nos protege de los rayos perjudiciales para la salud y permite que nuestro cuerpo continúe absorbiendo el sol.

2. Si notases que algún lunar o mancha de la piel cambia (de color, forma, tamaño…), ¿a qué médico acudirías?

  • a. Hematólogo.
  • b. Dermatólogo.
  • c. No le daría importancia, por lo tanto, no acudiría al médico.

El dermatólogo es el médico especializado en el cuidado de la piel y es por lo tanto el especialista médico a quien se debe acudir en caso de que se detecten cambios en nuestra piel.

3. ¿Crees que beber agua tiene algún beneficio para los cuidados de la piel?

  • a. Sí.
  • b. No.
  • c. No lo sé, no le doy importancia.

Algunos de los beneficios que beber agua puede aportar a nuestra piel son el retraso de la aparición de arrugas o irregularidades, la mejora en la eliminación de toxinas, la disminución del acné y otros problemas de la piel y la mejora de la elasticidad. Es aconsejable beber unos dos litros de agua al día.

4. ¿Sueles prestar atención a los cambios que se producen en tu piel?

  • a. Sí.
  • b. Solo en verano.
  • c. Nunca.

La piel sufre cambios constantemente, no solo en verano cuando nuestra piel está más expuesta al sol, es importante revisar la piel todo el año para detectar posibles cambios y acudir al dermatólogo en caso de que sea necesario.

5. ¿Dónde acudirías para obtener información sobre el cáncer de piel y el melanoma?

  • a. Acudiría a mi médico.
  • b. Recurriría a plataformas de internet.
  • c. Preguntaría a mi entorno más cercano.

Los médicos son los que mejor informados están acerca de problemas y enfermedades como el cáncer, y sobre cómo tratarlos, sus consejos están basados en datos y estudios comprobados.

6. Si después de una exposición prolongada al sol, alguna parte de tu cuerpo está roja o con quemazón, ¿qué harías?

  • a. Hidratar la zona y si se mantiene en el tiempo acudir al médico.
  • b. No hago nada, el rojo se convierte en moreno.
  • c. Continúo con mí día a día ya que no tiene importancia.

Cuando la piel se enrojece tras una exposición prolongada al sol, es muy importante hidratarla, ya que el sol la quema y deshidrata. Los médicos aconsejan tomar precauciones para que esto no ocurra, pero en caso de que pase y que el rojo no desaparezca debes acudir al médico para que estudie tu piel y determine la causa por la que no mejora.

7. ¿Qué crees que significan los diferentes números con los que se clasifican las cremas solares?

  • a. El tiempo, en minutos, que te dura la crema solar.
  • b. Periodo de tiempo que una persona puede exponerse al sol sin riesgo de quemaduras.
  • c. Indican las diferentes tonalidades de moreno que se pueden obtener.

Existen muchas creencias en cuanto a su significado, pero realmente los números que aparecen junto a las siglas FPS (Factor de Protección Solar), nos indican el tiempo que la crema solar prolonga la protección de nuestra piel frente a los rayos ultravioleta.

8. ¿Qué recursos resultan complementarios a las cremas solares para un buen cuidado de la piel?

  • a. Beber agua.
  • b. Mantenerse a la sombra.
  • c. Utilizar prendas que nos protejan del sol como las gorras.
  • d. Todas las anteriores son correctas.

Proteger la piel con cremas solares es importante, pero no basta solo con eso. También es aconsejable usar prendas que nos protejan del sol y mantenernos a la sombra, especialmente en las horas centrales del día. Beber agua para mantener la piel hidratada también es fundamental.

9. ¿Qué población crees que se ve afectada por el cáncer de piel y el melanoma?

  • a. Se ven afectados únicamente los ancianos.
  • b. Afecta en su gran mayoría a niños.
  • c. Puede afectar a la población en general.

El cáncer de piel y melanoma puede afectar a personas de cualquier edad, aunque es más común en individuos de piel clara a partir de los 50 años. Sin embargo, los casos en los jóvenes están aumentando debido a las largas exposiciones al sol.

10. Es importante cuidarse la piel...

  • a. Siempre que salga el sol.
  • b. En verano.
  • c. Durante todo el año.

La piel es el órgano de nuestro cuerpo más grande y el que más expuesto está a los elementos del exterior, es por eso que el cuidado de este es especialmente importante, no solo durante el verano cuando tomamos el sol, sino a lo largo de todo el año.